手紙

　生と死

今日は診察日。
連休明けの主治医は、髪がさっぱりしていた。



前主治医への感情に気付いたことで、重荷を下ろしたように躁転していること。
睡眠はここ最近でみても、かなり改善されていること。
何とか峠は越えたような気がすることを伝えた。

まずは焦らずぼちぼち行きましょうということで、次回の診察日までに生活リズムがこのままなら、減薬も視野に入れることに。
前回の診察時の「宿題」になっていた前主治医への手紙も、託けてきた。

まずは衰えた体力を取り戻すこと。
簡単なようで、結構難しい。

カウンセリングの継続は、それから考えよう。